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真實的快樂

讀書筆記 — 真實的快樂

真實的快樂讀書心得。作者馬汀‧塞利格曼是賓州大學心理系教授。他被尊為 正向心理學(Positive Psychology)之父,是習得的無助與解釋形態領域的權威。過去心理學多半重視心理與精神疾病,忽略生命的快樂和意義。塞利格曼希望校正這種不平衡,致力於利用對疾病與痛苦的研究,帶出更多關於正向情緒與個人特長和美德的知識,幫助我們追求真實的快樂與美好的人生。《真實的快樂》指出正向情緒的特質和策略,告訴你如何培養真實的快樂,如何更常感受到這種快樂的心情。

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讀書筆記 — 財務自由,提早過你真正想過的生活

財務自由讀書心得。《財務自由,提早過你真正想過的生活》作者在這本書中分享許多滿實用的策略,像是如何計算你退休時真正需要的錢,利用正職工作、發展副業來增加收入,學習只買需要的東西、擬訂投資及提領策略等等。這本書其實不是要教你如何達到某個數字的存款,或在某個年齡退休,最重要的是要擁有自由。

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巴西實習生活—里約嘉年華森巴遊行

巴西里約嘉年華。這次的里約嘉年華之旅其實是很蒼促決定的,因為到了我巴西實習快結束要離開巴西的前幾週,我才發現在我離開巴西前剛好可以趕得上巴西的嘉年華會。想說難得來到巴西,一定要去感受一下這個盛會!

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讀書筆記 — 生活槓桿

生活槓桿讀書心得。《生活槓桿》不是在說「斜槓人生」,也不只是在說「時間管理」,而是一種生活哲學,就像「只用一個支點,就能撐起全世界」的「槓桿原理」一樣,用最少心力,換取最大產能,進而創造更多私人時間,讓你拿回人生的主導權。

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讀書筆記 — 快思慢想

快思慢想讀書心得。《快思慢想》這本書中指出我們腦中的「快思」與「慢想」兩位主角,稱它們為系統一 (直覺式思考) 和系統二 (邏輯式思考)。康納曼為我們解說思考到底是怎麼一回事,以及這兩個系統在各種心理劇碼中如何搭配分工。康納曼介紹了很多有趣的經典行為實驗,披露思考的捷徑、替代、偏好、框架、錨點等系統一可能犯的錯誤。不僅讓我們對大腦的複雜與非理性恍然大悟,也指出我們在什麼情況下該相信直覺,什麼時候該三思而行,該運用哪些技巧來避免常常使我們陷入麻煩的思考偏誤,以及如何在商場、職場和個人生活中做出更好的選擇。

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Tuning Linux maximum TCP connections and test on Amazon Linux

Linux connection limit. Many users would like to know what's the TCP connection limits on Linux instance and how to increase the number of connections. This article explains the configurations needed to check and modify on Linux to increase the maximum TCP connection in terms of server side and client side. Also, some tests were done to see the result with different configurations on Amazon Linux.

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巴拉圭旅遊—阿雷瓜 Areguá, 阿蒂拉 Atyrá, 卡庫佩 Caacupé, 比亞里卡 Villarrica

巴拉圭旅遊。我剛好有認識的巴拉圭朋友,所以在 2018 年 11 月去巴拉圭旅遊了一趟。巴拉圭雖然是我們南美洲唯一邦交國,但國人還滿少去旅遊的,一定要來紀錄一下。這篇介紹阿雷瓜 Areguá,阿蒂拉 Atyrá, 卡庫佩 Caacupé, 比亞里卡 Villarrica。最後還有驚悚的從巴拉圭帶回的禮物的故事!

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巴拉圭旅遊—恩卡納西翁(Encarnación) & Misión Jesuítica de la Santísima Trinidad 遺跡

巴拉圭旅遊。恩卡納西翁 (Encarnación) 位於巴拉圭南部與阿根廷交界處的巴拉那河畔(río Paraná),與阿根廷城市波薩達斯隔河相望。是巴拉圭的第三大城,也是重要的觀光城市。它有美麗的河岸及沙灘,夏天聚集眾多遊客在沙灘戲水。在恩卡納西翁 (Encarnación) 還有一個重要的觀光盛典就是每年一度的嘉年華會在當地的 Sambodromo 舉行。

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巴拉圭旅遊—巴拉圭介紹 & 亞松森(Asunción)景點

巴拉圭旅遊,亞松森旅遊。巴拉圭是南美洲內陸國家,不臨海,巴拉圭河貫穿其國土。首都為亞松森(Asunción)。主要語言為西班牙語及瓜拉尼語。巴拉圭是目前南美洲唯一與中華民國(台灣)擁有外交邦交的國家。臺灣大多數區域的對蹠點位於巴拉圭國境內,臺北市的對蹠點就大約在巴拉圭首都亞松森市。

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讀書筆記 — 雪球速讀法:累積雜學資料庫,達到看書十倍速,大考小考通通難不倒

雪球速讀法讀書心得。雪球速讀法作者宇都出雅巳在此書指出速讀能力的公式:速讀能力 = 速讀技巧 × 雜學資料庫(知識、資訊、經驗)。我們在讀任何讀物的時候,會用到我們從前所累積的所有知識、資訊、經驗等「雜學資料庫」。因此讀得快或慢,與你資料庫的質與量息息相關。本書介紹著重「資料庫」的速讀方式,也就是能夠高速大量循環的「雪球速讀法」。

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